Sportkoptelefoon test & vergelijking

• Belangrijke feiten
• Sportkoptelefoons zijn handzamer, lichter en robuuster dan conventionele ontwerpen.
• Ze overtuigen met een aangename akoestiek en onderdrukken storende geluiden van buitenaf.
• De meeste sportkoptelefoons zijn in-ear modellen die stevig in het oor passen en de bewegingsvrijheid niet beperken.
• Veel modellen dienen ook als headset voor telefoongesprekken.

Trouwe metgezel voor yoga, hardlopen of krachttraining

Veel mensen luisteren graag naar muziek tijdens het sporten – vooral tijdens het joggen: Het verhoogt de motivatie, het plezier en het uithoudingsvermogen. De beat drijft en de buitenwereld vervaagt. Speciaal voor sport ontworpen koptelefoons garanderen eersteklas geluid en een hoog draagcomfort tijdens het hardlopen, in de sportschool of op de fiets.

Niet alleen geschikt voor één doel

Sportkoptelefoons zijn een goede keuze voor iedereen die tijdens langere wandel- of hardlooptochten graag naar een podcast luistert of geniet van een spannend audioboek. Ze worden gekenmerkt door een bijzonder goede houvast in het oor. Dit betekent dat sporters niet voortdurend gedoe hebben met oordopjes die uitvallen. De meeste modellen worden geleverd zonder kabels, wat een grote mate van bewegingsvrijheid garandeert. Nog een pluspunt: Sportkoptelefoons zijn ongevoelig voor vocht en luchtvochtigheid. Sommige modellen zijn zelfs geschikt om tijdens het zwemmen naar muziek te luisteren.

Maar het toepassingsgebied van de koptelefoon is niet beperkt tot sportactiviteiten: Zelfs de weg naar het werk wint aan kwaliteit met achtergrondmuziek. De tijd in de wachtkamer vliegt voorbij en het geklets van medepassagiers in trein en bus blijft je ook bespaard. Sportkoptelefoons verhogen de levenskwaliteit en betekenen een stukje vrijheid: schakel gewoon uit en dompel je onder in andere werelden op de liedjes van je favoriete band. Bovendien functioneren veel koptelefoons dankzij hun geïntegreerde microfoon als headset voor het voeren van telefoongesprekken.

Voordelen van sportkoptelefoons

Sportkoptelefoons zijn lichte en robuuste ontwerpen die stevig in of op het oor zitten zonder te knellen. Zelfs tijdens krachtige lichamelijke activiteit vallen ze niet uit of naar beneden. Veel modellen hebben extra fitnessfuncties die de training vergemakkelijken en externe ruis verminderen met behulp van ANC-technologie. Dit verhoogt bijvoorbeeld de concentratie in de sportschool . De meeste sportkoptelefoons worden bediend via kleine knoppen op de koptelefoon zelf. Voor sommige modellen zijn apps beschikbaar, en heel moderne modellen reageren zelfs op gebaren. Idealiter werken sportkoptelefoons draadloos via Bluetooth, wat de bewegingsvrijheid vergroot. Koptelefoons voor dagelijks gebruik voldoen vaak niet aan al deze kenmerken. Sportkoptelefoons zijn daarom de betere keuze.

De verschillende koptelefoons

Sportkoptelefoons zijn er in drie verschillende soorten: in-ear modellen die rechtstreeks in de gehoorgang worden geschoven, on-ear modellen met open hoofdtelefooncups die op de oren rusten, en over-ear modellen waarbij de gesloten hoofdtelefooncups de oren volledig omsluiten.

In-ear hoofdtelefoons

In de regel zijn sportmodellen in-ear hoofdtelefoons, omdat deze als minder storend worden ervaren en een betere houvast beloven. Intussen zijn er veel modellen die net zo goed klinken als de massievere hoofdtelefoons met hoofdband. Voor een betere houvast in het oor zijn er modellen met kleine hoepels achter de oren of een aangesloten band in de nek. De sportkoptelefoon moet niet wiebelen, gemakkelijk en snel te gebruiken zijn en waterdicht.

Je moet nog steeds kleine compromissen accepteren bij het luisteren met in-ear modellen. Omdat de koptelefoon direct in de gehoorgang zit, kan de geluidsweergave soms minder ruimtelijk en natuurlijk lijken dan bij een hoofdbandkoptelefoon. On-ear en over-ear modellen zitten respectievelijk op of boven de oorschelpen. Bovendien mogen in-ear modellen niet gedragen worden in het verkeer. De geluidsonderdrukking schermt zoveel af van de buitenwereld dat er gevaarlijke situaties kunnen ontstaan.

On-ear hoofdtelefoons

Koptelefoons zijn modellen met een hoofdband die op de oorschelpen rusten. Deze open koptelefoons zijn zo ontworpen dat het geluid dat in de koptelefoon wordt gegenereerd door de achterwand naar buiten kan dringen. Het geluidsbeeld is meestal wat natuurlijker en lijkt ruimtelijker. Bovendien voelen gebruikers, in tegenstelling tot gesloten over-ear hoofdtelefoons, geen dof draaggevoel, een gevoel van afgesloten zijn van de buitenwereld. Dit betekent dat on-ear modellen ook geschikt zijn voor wegverkeer met een gemiddeld volume. Als je echter op zoek bent naar volledige stilte, kun je beter gaan voor een over-ear hoofdtelefoon met ANC-functie.

Over-ear hoofdtelefoons

In tegenstelling tot over-ear-koptelefoons zijn over-ear-koptelefoons beugelmodellen waarvan de oorschelpen de oren volledig omsluiten. Ze zijn ontworpen om geen geluid door te laten naar binnen of naar buiten. Door het gesloten luchtvolume in de hoofdtelefooncups wordt er meer druk opgebouwd bij zware basmuziek, waardoor de over-ear versies worden ervaren als met meer bas.

De perceptie van driedimensionaal kamergeluid is echter minder, omdat het geluid zich niet vrij kan ontvouwen. Een ander nadeel van gesloten koptelefoons is het gebrek aan warmte-uitwisseling bij de oren, waardoor de oorschelpen bij langdurig gebruik warm kunnen worden. Bovendien zijn de gebruikers zo losgekoppeld van hun omgeving dat deelname aan het wegverkeer gevaarlijk is. Auto’s horen ze bijvoorbeeld laat of helemaal niet – vooral als de koptelefoon ANC ruisonderdrukking heeft.

Wat telt bij het kopen

Sportkoptelefoons zijn compacte lichtgewichten. Toch zijn ze uitgerust met veel nuttige functies. Van ruisonderdrukking tot de headset functie bieden ze nuttige extra functies en bedieningsmogelijkheden. Als het gaat om oplaadmogelijkheden, gebruiksduur en andere technische vereisten, bieden sportkoptelefoons ook een breed scala aan opties voor elke smaak.

Bedraad of draadloos

Als je op zoek bent naar in-ear koptelefoons voor joggen, dan vind je zowel bedrade als draadloze modellen. Klassieke draadontwerpen komen echter steeds minder voor in sportontwerpen. De nieuwere modellen maken via Bluetooth verbinding met de smartphone.

De draadloze versies bieden maximale bewegingsvrijheid bij het luisteren naar muziek en het voeren van telefoongesprekken: geen kabel die in de knoop raakt, te kort is bij het bewegen of voortdurend je gezicht raakt bij het lopen. Dit spaart niet alleen je zenuwen, maar helpt je ook om je te concentreren op de hoofdzaken. Een klein nadeel van de Bluetooth-technologie is het snelle batterijverbruik. Dit geldt vooral voor de kleine, lichtgewicht in-ear varianten. In tegenstelling tot draadloze on-ear of over-ear hoofdtelefoons is er minder materiaal of ruimte beschikbaar voor stroomopslag. Dit kan ertoe leiden dat de batterij leeg raakt tijdens langere tochten op de weg.

Volledig draadloze oordopjes

De meeste sportkoptelefoons zijn verbonden met een korte kabel tussen de afzonderlijke oordopjes. De kabel wordt tijdens het sporten in de nek gelegd. De bedieningselementen bevinden zich meestal op de aansluitkabel. Sommige sporters hebben echter last van de zichtbare en tastbare verbindingsbalk.

Zogenaamde oordopjes bieden een alternatief: Bluetooth oordopjes die volledig snoerloos zijn en direct aan het oor bediend kunnen worden. Deze modellen, ook wel koptelefoons genoemd, vereisen iets meer oefening in het gebruik. Er is ook een groter risico dat je ze tijdens het sporten verliest met de snoerloze modellen. Bovendien is er weinig ruimte voor de batterijen, waardoor de looptijd korter is dan bij nekbandvarianten.

Welke koptelefoon het beste is hangt af van je voorkeuren qua comfort en bedieningsmogelijkheden. In elk geval is een optimale pasvorm van de in-ear hoofdtelefoon essentieel, zodat hij niet uit het oor valt bij snelle of schokkerige bewegingen. Sommige sportkoptelefoons zijn uitgerust met oorhaken die onopvallend achter de oren verdwijnen en extra steun bieden. Andere versies hebben verwisselbare oorstukjes die individueel kunnen worden aangepast aan de afmetingen van het oor en de gehoorgang.

Telefoongesprekken mogelijk dankzij microfoon

Veel sporters waarderen het om te kunnen bellen met hun koptelefoon. Chatten met je beste vriend tijdens je ochtendrun of het plannen van dringende zakelijke afspraken met kantoor is voor sommigen onderdeel geworden van de dagelijkse routine en bespaart tijd. Daarom hebben veel modellen een geïntegreerdeheadset. Bedieningselementen op de pods of op de verbindingskabel maken handsfree bellen en ongehinderd sporten mogelijk.

Weerbestendig en waterdicht

Een plotselinge stortbui op de verre joggingbaan en alles wat je uit je koptelefoon hoort is gesis? Moderne sportkoptelefoons zijn zo ontworpen dat ze bestand zijn tegen vocht. Hoeveel je een model kunt blootstellen aan vocht, regen of zelfs onderdompeling wordt aangegeven door de betreffende IPX-beschermingsklasse: Een schaal van één tot negen geeft aan tegen welke weersomstandigheden de koptelefoon bestand is. De meeste sportkoptelefoons hebben een IP-beschermingsgraad van minstens vijf, wat betekent dat ze bestand zijn tegen waterstralen uit verschillende richtingen. Als je je koptelefoon wilt gebruiken tijdens het zwemmen in het zwembad, kun je het beste een model kiezen met een index van acht of hoger. Zelfs permanente onderdompeling is in dit geval zonder problemen mogelijk.

Kom tot rust met Active Noise Cancelling

In de metro zijn de vele achtergrondgeluiden meestal storend en in de sportzaal is het te luid, de gesprekken of het programma van de tv-monitoren leiden af. Of het nu gaat om dagelijks woon-werkverkeer of een sportactiviteit, velen willen meer rust en focus.

Koptelefoons met actieve ruisonderdrukking, ook wel Active Noise Cancelling (ANC) genoemd, schermen geluid van buitenaf effectief af. Veel gebruikers voelen zich meer ontspannen en minder afgeleid, en daarom zijn modellen met ANC bijzonder geschikt voor meditatieve sporten zoals yoga of Pilates. Zelfs op de crosstrainer in de sportschool willen veel mensen niet gestoord worden door de gespannen ademhalingsgeluiden van hun buurman. ANC-modellen bieden hier een effectieve remedie.

Met welke apparaten zijn sportkoptelefoons compatibel?

Tot een paar jaar geleden liepen joggers nog met MP3-spelers en klassieke koptelefoons met draad. Tegenwoordig domineren koptelefoons echter: Ze zijn via Bluetooth verbonden met de smartphone, zodat de vervelende wirwar van kabels tijdens het hardlopen tot het verleden behoort. Voor training thuis of yoga-oefeningen in het park is het zeer aan te bevelen om te letten op het maximale bereik van de Bluetooth-verbinding. Dit betekent dat het mobiele apparaat tijdens de training niet op het lichaam hoeft te blijven, maar handig naast de waterfles geplaatst kan worden. Sommige Bluetooth-hoofdtelefoons zijn ook compatibel met sporthorloges. Als je tijdens het sporten geen apparaten bij je wilt hebben en wilt genieten van maximale vrijheid, ga dan voor een draadloze koptelefoon met geïntegreerde MP3-speler.

Wat zijn de controles?

Afhankelijk van het model hebben sportkoptelefoons verschillende bedieningselementen. Bij de koptelefoon zitten de knoppen direct op het oortje. Als alternatief hebben ze een aanraakveld waarop muziek en oproepen worden bediend door te vegen en te tikken. Op het kleine oppervlak vergt het wat oefening en geduld om het onder de knie te krijgen. Koptelefoons met een aansluitkabel hebben meestal een eenvoudige drieknopsbediening voor spraakbesturing om de muziek te starten en te stoppen en het volume aan te passen.

Gewichtige verschillen

Sportkoptelefoons, vooral de in-ear varianten, worden allemaal gekenmerkt door hun handzaamheid en lichte gewicht. Toch zijn er verschillen: De zwaargewichten wegen soms meer dan 200 gram, terwijl sommige van de lichtgewicht concurrenten slechts 20 of zelfs 10 gram wegen. In het algemeen zijn koptelefoons met oorstukjes en kabels zwaarder dan de true-wireless opties – maar zoals altijd bewijzen uitzonderingen de regel. Als je je oordopjes helemaal niet wilt voelen, kun je je oriënteren op de gewichtsspecificaties van de fabrikant.

Hetzelfde geldt voor de grootte van de oordopjes. Ze moeten comfortabel zitten tijdens het sporten en idealiter snel en ruimtebesparend kunnen worden opgeborgen als de podcast saai wordt of de trainingspartner verschijnt voor een praatje. Koptelefoons met opvouwbare koptelefoons verdwijnen snel in het sportjack. Oordopjes zonder kabels worden meestal geleverd in een slank doosje dat ook weinig ruimte inneemt.

Grote selectie ontwerpen

Sportkoptelefoons bieden niet alleen aantrekkelijke functies, maar zijn er ook in een groot aantal kleuren en ontwerpen. Van minimalistische zwarte of witte oordopjes tot hoofdtelefoons in felle kleuren en patronen, er is voor elk wat wils.

Veiligheid bij het joggen

Vooral als het gaat om duursporten bereiken veel mensen topprestaties met motiverende muziek. Maar vergeet niet dat je als jogger ook een actieve weggebruiker bent. Als je naar muziek luistert terwijl je buiten sport, bewandel je een dunne lijn tussen het aangenaam opgaan in een eigen wereld en je concentreren op het verkeer. Daarom is het belangrijk het volume van je koptelefoon nooit te hoog te zetten, tenzij je op een eenzaam bospad bent. Op plaatsen waar andere weggebruikers aanwezig zijn, moet het omgevingsgeluid ondanks de koptelefoon nog duidelijk hoorbaar zijn.

Naast een te hoog volume brengen vooral ANC-modellen het risico met zich mee dat je verkeers- of waarschuwingssignalenniet hoort. Daarom is het raadzaam een koptelefoon met ruisonderdrukking te kiezen die naar behoefte aan- en uitgezet kan worden. Het mag alleen bewust gebruikt worden in een veilige omgeving, bijvoorbeeld tijdens fitnessoefeningen op een grasveld of in de sportschool. De ANC functie kan gewoon uitgeschakeld worden voor de volgende jog.

Hoe wordt een koptelefoon opgeladen?

Koptelefoons die niet met een kabel op de smartphone of MP3-speler zijn aangesloten hebben een stroomopslag. Vooral bij de slanke in-ear modellen is er echter weinig ruimte beschikbaar voor de geïntegreerde batterij, waardoor het een echte uitdaging is om een lange gebruiksduur te realiseren. Het bereik op dit gebied is groot: Sommige sportkoptelefoons gaan 24 uur mee, maar andere slechts zo’n 4 uur. Anderzijds kunnen veel draadloze modellen ook gemakkelijk onderweg in het laadstation worden opgeladen, wat bijdraagt aan de flexibiliteit. De oplaadkoffer laadt de stekkers tot drie of vier keer volledig op. Als hij leeg is, wordt het apparaat via een micro-USB of USB-C kabel op het lichtnet aangesloten om volledig te worden opgeladen.