SUP-board test & vergelijking

• Belangrijke feiten
• SUP-boards zijn vergelijkbaar met surfplanken waarop je staat en je beweegt met behulp van een peddel.
• Deze trendsport combineert plezier met fysieke training.
• De Allround, Touring, Racing en Wave boards worden beschouwd als de “grote vier” van de SUP sport.
• De breedte, lengte en hoogte van de plank variëren afhankelijk van het beoogde gebruik. Je lichaamsgewicht speelt een doorslaggevende rol bij de aankoop.
• Accessoires zoals een peddel, vin en luchtpomp horen bij elk SUP board. Extra’s zoals een zitje of een surfzeil kunnen het plezier van de rit vergroten.

Tussen traditie en trend

Stand-up paddling, of SUP zoals het op het internet vaak wordt genoemd, is een water- en trendsport die sinds enkele jaren zowel professionele als amateursporters de wateren van deze wereld op jaagt. Omdat het plezier en lichaamsbeweging combineert, is het bij veel mensen erg populair. De sport heeft zijn wortels in de Stille Oceaan. Net als surfers staan stand-up paddlers op een drijvende plank. Ze zijn echter niet afhankelijk van golven, want ze gebruiken een peddel om zich te verplaatsen. In de begindagen van de sport werden longboards of tandemboards uit de surfsector gebruikt, maar toen het enthousiasme voor stand-up paddling groeide, ontwikkelden fabrikanten speciale boards die hoge snelheden bereiken en stabiel zijn in het water. Maar toen het enthousiasme voor deze activiteit groeide, ontwikkelden fabrikanten speciale SUP-boards die hoge snelheden bereiken en stabiel zijn in het water.

Sommigen gebruiken zo’n bord voor lichamelijke oefening: Stand-up paddling daagt het hele lichaam uit en gebruikt dus tal van spiergroepen. Het brengt ook het cardiovasculaire systeem op gang en traint het evenwichtsgevoel en het coördinatievermogen. Bovendien is het een sport die gemakkelijk is voor de gewrichten. Ook het cardiovasculaire systeem en je evenwichtsgevoel en coördinatievermogen worden bevorderd. Dit is gemakkelijk voor de gewrichten, omdat je ze nauwelijks belast. Voor de anderen is stand-up paddling een manier omteontspannen  en vanuit een ander perspectief te genieten van de mooie kanten van de natuur. Stand-up paddlers kunnen zich volledig vrij bewegen op het water van hun keuze. Ze zijn niet afhankelijk van de zee, ze kunnen ook onvergetelijke tochten maken op rivieren en meren alleen, met hun familie of met vrienden.

De eerste staande peddelaars

Honderden jaren geleden peddelde de inheemse bevolking van Hawaï en Polynesië al staand of knielend op surfplankachtige constructies of in hun kano’s om de ruige eilandlandschappen van de Stille Oceaan te bevaren. Sinds de jaren vijftig en zestig gebruiken surfinstructeurs op Hawaï grote planken en peddels. Staand houden ze het overzicht over de studentengroepen en zijn ze in geval van nood snel ter plaatse. Bovendien kunnen ze dankzij de peddel naar de juiste golven bewegen om technieken te demonstreren.

De twee soorten stand-up paddling

Hardboards zijn de “klassieke” versie van het SUP-board. Daarentegen is de moderne, opblaasbare versie representatief voor de huidige trendsport.

Wat zijn hardboards?

Hardboards worden uit één stuk gemaakt en lijken qua constructie op surfplanken. Omdat ze niet opvouwbaar zijn, nemen ze veel ruimte in beslag en zijn ze relatief onhandelbaar. Op een hardboard heb je een stevige voet, en daarom zijn de boards bijzonder geschikt voor racen of surfen . Ze zijn duurder dan de opblaasbare versies omdat ze meestal van een hogere kwaliteit materiaal zijn gemaakt. Als je de hobby wilt leren kennen, kun je voorlopig beter afzien van een hardboard en gaan voor een opblaasbaar model.

Wat zijn opblaasbare boards?

De moderne versie van het SUP-board is het opblaasbare board, dat al enkele jaren grote populariteit geniet. De commerciële naam is vaak I-SUP (Inflatable Stand-up Paddling). Nieuwkomers in de hobby gaan meestal voor opblaasbare boards, omdat deze niet alleen bijzonder goedkoop zijn, maar ook praktisch en beginnersvriendelijk . Maar ze zijn niet alleen geschikt voor beginners, zelfs professionals kiezen nu voor opblaasbare modellen, want qua stabiliteit en prestaties kunnen de I-SUP’s de harde versies zeker bijbenen. Zelfs stenen en hout vormen nauwelijks een gevaar voor de met stof beklede versies, die zeer stabiel zijn en hooguit iets meegeven. Opblaasbare planken kunnen binnen vijf tot tien minuten worden opgeblazen. Zonder lucht kun je de planken opvouwen tot het formaat van een rugzak.

Waar moet je op letten als je een SUP-board koopt?

• Welke wateren zou je willen bevaren?
• Op welke manier wil je het board op het water gebruiken. Wil je bijvoorbeeld racen of ontspannen tochten maken?
• Moet het bord licht zijn, idealiter ook te voet te vervoeren?

Als je besluit een SUP board te kopen, moet je jezelf vooraf deze drie vragen stellen. Je kunt de antwoorden dan als leidraad gebruiken en bijvoorbeeld de optimale afmetingen voor je SUP-board vinden. Naast de lengte, de breedte en de hoogte zijn vooral het materiaal en de verwerking ervan doorslaggevend. Last but not least, alles wat je nodig hebt is een peddel en je bent klaar om te gaan.

Lengte, breedte, hoogte

De afmetingen van een SUP board zijn afhankelijk van de gebruiker en het beoogde gebruik. Ze worden meestal gegeven in inches: Eén inch komt overeen met 2,54 centimeter. Als vuistregel geldt echter dat hoe meer klaar en dikker een board is, hoe stabieler het in het water is; zo’n ontwerp is dus perfect voor beginners. Bovendien zul je met een langer board sneller en met minder moeite vooruitgang boeken. Meer weerstand betekent dat je vaker en harder moet peddelen.

Gewicht

SUP-boards wegen tussen de 5 en 15 kilo, afhankelijk van het model. Het gewicht van het bord is nauwelijks relevant bij de aanschaf. Veel belangrijker ishet eigen gewicht van degebruiker , want dat bepaalt de afmetingen en ook het volume van de plank; anders kan het materiaal beschadigd raken.

Lichaamsgewicht in kilogrammen	Breedte in inches (beginner)	Lengte in voeten (beginner)	Breedte in inches (expert)	Lengte in inches (expert)
55 tot 80	25 tot 30	7 tot 10	25 tot 27	7 tot 9
80 tot 100	30 tot 32	10 tot 12	27-28	9 tot 11
100 tot 120	30 tot 32	12 tot 14	28 tot 32	11 tot 12
> 120	> 34	14	32 tot 34	> 12

De tabel geeft een algemeen overzicht en verwijst naar een gemiddeld “standaardbord”. De waarden kunnen variëren afhankelijk van het model en het gebruik .

Van welk materiaal zijn SUP boards gemaakt?

Voor hardboards en opblaasbare boards worden verschillende materialen gebruikt. De harde planken lijken op surfplanken en zijn gemaakt van polyethyleen, de weerbestendige kunststof acrylonitril-styreen-acrylaat ester, epoxyhars of koolstof. De opblaasbare modellen daarentegen zijn gevuld met lucht, en daarom moet het materiaal bijzonder elastisch zijn. De druk van de platen ligt tussen 12 en 25 pond per vierkante inch; dit komt overeen met 0,8 tot 1,7 bar. Om ervoor te zorgen dat de I-SUP’s ondanks hun flexibiliteit stabiel zijn in het water, gebruiken de fabrikanten het zogenaamde drop-stitch proces. De verbindingsvezels die ze gebruiken tussen de boven- en onderkant van het bord maken de modellen zo stevig als een hardboard. De reden voor deze procedure ligt voor de hand: Het bord moet plat blijven als het opgeblazen is en mag niet uitzetten als een ballon.

Daartoe zijn de binnenkant van het plafond en de vloer van het bord verbonden met duizenden verticale verbindingsdraden. De speciale druppelsteekstof wordt gelijmd en gevulkaniseerd met PVC van verschillende kwaliteit, afhankelijk van de fabrikant. Daarop gaat een mat van ethyleen-vinylacetaat copolymeren; het materiaal is bijzonder slipvast en geeft je een stevige voet op het board. Er is een kleine, ronde uitstulping aan de onderkant van de plank ter hoogte van het ventiel. Deze positie heeft te maken met technische redenen, omdat druppelsteekstof niet in de buurt van de klep gebruikt kan worden. Het druppelsteekproces zorgt ervoor dat de stof scheurvast blijft en tevens vormvast en vouwbaar.

Het verwerken van de druppelsteekstof

De druppelsteekmethode kan op verschillende manieren worden toegepast. Sommige fabrikanten beperken zich tot de “single layer” variant, terwijl weer andere kiezen voor de “double layer” versie.

• Enkele laag: De plank is bedekt met een luchtdichte laag die bestaat uit ongeveer 0,5 millimeter dik weefsel en PVC.
• Dubbele laag: Naast de “enkele laag” wordt een tweede PVC-laag op de plank gelijmd, waardoor de plank stijver en torsiebestendiger wordt.
• 500D-/600D-/1.000D-Drop-Stitch: Het getal verwijst naar de verticale nylon garens per vierkante inch. Hoe meer garen, hoe harder de plank.

Daarnaast zijn er diverse andere verwerkingstechnieken die fabrikanten gebruiken om de kwaliteit van opblaasbare SUP boards te verhogen.

• Fusietechnologie: In plaats van een tweede laag te gebruiken zoals in de “dubbele laag” variant, wordt de eerste laag dikker gemaakt.
• Stringer: Een strook PVC wordt in de lengte over de boven- en onderkant van de plank gelijmd om hem stijver te maken.
• Dubbellaagse zijgeleiding: De zijkant van de plaat bestaat uit twee lagen, zoals bij het conventionele “dubbellaagse” proces.
• Zijspoor smelttechnologie: De PVC-laag aan de zijkant is gesmolten in plaats van gelijmd; dit vermindert het gewicht van het bord en maakt het steviger.

Fin

De vin is bevestigd aan de onderkant van het board en wordt gebruikt voor de richtingsstabiliteit. Je kunt ook vinnen in verschillende vormen kopen. Afhankelijk van het gebruik van het SUP board verschillen de vinnen in lengte, oppervlakte en positie.

Hoe langer de vin, hoe meer wrijvingsweerstand er in het water ontstaat en hoe meer kracht je moet uitoefenen. Een lange vin verbetert echter de rechte lijn en de stabiliteit van je board. Met een korte vin ben je sneller en heb je minder kracht nodig, maar het board vereist een betere balans. Een andere vuistregel is dat hoe groter het oppervlak van een vin, hoe meer stabiliteit hij biedt. Bij een groter oppervlak wordt het bord echter minder wendbaar.

De vin wordt meestal aan de staart van het board bevestigd met een insteeksysteem. Schuif de vin in de groef en zet hem vast met een plastic clip die je er kruislings instopt. De positie kan daarna niet meer veranderd worden. Let bij het kopen op waar de gleuf voor de vin zit. Hoe verder de vin naar achteren staat, hoe beter de glijeigenschappen van het board; hoe verder naar voren, hoe wendbaarder het board is. Uiteindelijk moet je een compromis sluiten en overwegen welke eigenschappen voor jou het belangrijkst zijn. Je kunt altijd een nieuwe vin kopen en die vervangen. Je moet er alleen voor zorgen dat de gewenste versie compatibel is met jouw bord, want de connectorsystemen zijn niet gestandaardiseerd.

• Golfvin: Deze versie vormt het beste compromis tussen stabiliteit, rechtuit lopen en snelheid.
• Zwaardvin: Het model verbetert het rechtuit lopen en de stabiliteit, maar ten koste van de snelheid; het is meer geschikt voor krachtige peddelaars.
• Fin Fin: De variant maakt een hoge snelheid mogelijk met de best mogelijke rechtuitloop. Het wordt vooral aanbevolen voor racers.

Peddel

De peddel is het belangrijkste accessoire voor een SUP-board, want zonder peddel kom je niet vooruit. Sommige SUP’s zijn verkrijgbaar met een peddel inbegrepen. Als je je peddel apart wilt kopen, moet je vooral letten op de lengte en het materiaal.

De lengte van de peddel

Je kunt zelf de juiste lengte bepalen. De peddel moet tussen de 5 en 25 centimeter hoger zijn dan de gebruiker, afhankelijk van het gebruiksgebied. Als je je board gebruikt in ondiep water of voor een SUP-tocht, is een peddel die tussen de 20 en 25 centimeter groter is dan jezelf aan te bevelen. Surfers die met het board op golven rijden hebben een peddel nodig die 15 centimeter langer is. Kleine peddels zijn vooral geschikt voor racers en kinderen. Het meest praktisch zijn in hoogte verstelbare peddels. Deze kunnen door verschillende mensen worden gebruikt en aangepast aan verschillende gebruiksgebieden. Dit maakt de peddels perfect voor familie-uitjes; je hebt ook de keuze om staand of knielend te peddelen. Ook de schoepbladen verschillen van elkaar: Een groot peddelblad is vooral geschikt voor surfen, terwijl een klein blad wordt aanbevolen voor toeren in ondiep water.

Het materiaal van de peddel

De meest voorkomende materialen waarvan peddels worden gemaakt zijn aluminium, kunststof, carbon, carbonmengsel en hout. Bij veel peddels is meestal alleen de schacht van een van de genoemde materialen; de peddelbladen zijn vaak van kunststof.

Materiaal	Voordelen	Nadelen
Aluminium	Goedkoop en stabiel	Zwaar en gevoelig voor zout water
Plastic	Goedkoop en licht	Gevoelig voor schade
Koolstof	Bijzonder hoge kwaliteit, laag gewicht, duurzaam	Verhoudingsgewijs duur
Koolstofmengsel	Goedkoper dan koolstof met vergelijkbare eigenschappen	Plastic inhoud
Hout	Edel uiterlijk, eigenschappen als koolstof	Niet bijzonder duurzaam

Accessoires

Om je SUP-tocht zo optimaal mogelijk te maken, zoek je naar de volgende extra’s. Vaak zijn de benodigde accessoires samen met het bord in een set verkrijgbaar.

• Kleding: Op warme dagen volstaat een bikini of zwembroek. In de herfst en winter daarentegen moet je naar een neopreen- of droogpak grijpen.
• Luchtpomp: Die heb je nodig om een opblaasbaar SUP board met lucht te vullen. Maar pas op: De speciale ventielen zijn niet compatibel met elke luchtpomp.
• Boardleash: Bevestig de verbindingslijn aan het bord en aan je enkel. Zo blijf je je oriënteren in geval van twijfel en kan het bord niet wegdrijven.
• Backpack: Je kunt het opgevouwen SUP board opbergen in een speciale rugzak en het gemakkelijk vervoeren.
• Stoel: Het zitkussen kan aan de bovenkant van het board worden gemonteerd, zodat je comfortabel zittend kunt peddelen.

Hoeveel kost een SUP-board?

De verschillende SUP-boards kosten tussen 300 en 700 euro. Zeldzamere modellen zijn te vinden voor 1.000 euro of meer; deze borden zijn meestal meer gericht op professionele sporters of degenen die geïnteresseerd zijn in competitie. Zelfs voor 200 euro heb je een goed board voor regelmatig gebruik. Vooral beginners en beginnelingen die een ontspannen tocht willen maken op het plaatselijke meer of de rivier moeten niet meer dan 500 euro uitgeven aan een board. Een peddel kost tussen de 30 en 80 euro, afhankelijk van het materiaal: Carbon is het duurst, kunststof het goedkoopst; aluminium zit qua prijs in het midden en biedt een goede kwaliteit voor instap.

Het juiste model voor iedereen

SUP-boards zijn er in verschillende uitvoeringen die verschillen afhankelijk van het beoogde gebruik. De “grote vier” zijn het allround board, het toerboard, het raceboard en het wave board. Er zijn echter nog enkele ondersoorten.

De alleskunner: Het allround bord

Het allround board is geschikt voor incidentele SUP-board trips en familietochten. Hij is breed en relatief hoog gebouwd, zodat hij een goede stabiliteit biedt en perfect is voor beginners. Het board heeft een goed glijgedrag, daarom kun je er ook probleemloos lange afstanden mee afleggen. Bijgevolg vertegenwoordigt hij de perfecte middenweg tussen stabiliteit en wendbaarheid. Met een allround board kun je ook de eerste wedstrijden of het surfen proberen. Het board is daarom niet alleen ideaal voor beginners, maar ook voor degenen die zich willen specialiseren in stand-up paddling. Zo kun je alles een keer proberen voordat je een speciaal bord koopt.

Allround planken zijn meestal relatief zwaar, daarom zijn ze ook zeer stabiel en robuust. Dankzij de goedkope materialen behoren ze tot de goedkopere planken. Ze zijn verkrijgbaar in zowel harde als opblaasbare versies. Voor wie het board op verschillende plaatsen wil uitproberen is de opblaasbare allround variant aan te bevelen.

De ontdekker: Het Touring Board

Touring boards zijn iets groter dan allround boards, maar ze hebben vergelijkbare eigenschappen. Ze hebben betere glij-eigenschappen en zijn iets sneller met dezelfde hoeveelheid kracht. Dit maakt touring SUP boards perfect voor langere afstanden op rustig water, bijvoorbeeld tijdens een kampeertocht. Hier ligt de nadruk op rustig peddelen en genieten van de omgeving. De eigenlijke sport verdwijnt naar de achtergrond en de activiteit lijkt op meditatie.

Touring boards hebben vaak spanbanden, bagagerubbers of zelfs kleine opbergvakken, zodat je je bagage op lange reizen kunt meenemen. Deze boards zijn ook bijzonder geschikt voor beginners die gewoon voor hun plezier willen peddelen. Professionele sporters en surfers, en iedereen die dat zou willen worden, zouden naar een ander board moeten grijpen. Door de goede transporteigenschappen blijven de opblaasbare SUP-boards duidelijk in het voordeel; de marginaal slechtere prestaties van de opblaasbare boards in vergelijking met de hardboards zijn nauwelijks merkbaar.

De autocoureur: Het racebord

De wedstrijdborden zijn bedoeld voor wedstrijden en lange afstanden. Bij wedstrijden moeten hoge snelheden worden gehaald, en daarom zijn de boards bijzonder smal en lang gebouwd. Dit minimaliseert de waterbestendigheid, maar maakt het board ook instabieler. Een goed evenwichtsgevoel, lichamelijke conditie en een constant hoge snelheid zijn de voorwaarden voor het rijden op een raceboard. Vooral in woelig water zijn de boards moeilijk te beheersen, waardoor ze ongeschikt zijn voor beginners.

Racing SUP boards zijn er ook in beide uitvoeringen. De wedstrijdscene wordt echter nog steeds gedomineerd door hardboards. Hoewel er ook opblaasbare raceboards zijn, blijven de meeste deelnemers vertrouwen op hardboards; vooral omdat in veel wedstrijden alleen die officieel zijn toegestaan.

De surfer: Het golfbord

Wave boards zijn qua constructie vergelijkbaar met surfplanken. Deze boards zijn ontworpen voor kustgebieden waar de golven kunnen breken en bereden kunnen worden. Wave boards zijn ongeschikt voor andere acties dan surfen. Ze zijn vrij breed en kort, waardoor ze bijzonder kantelbaar en wendbaar zijn. De hoogte geeft de planken het nodige momentum voor surfers om een golf te berijden.

Ook hier is een hoge mate van balans vereist, en daarom zijn wave boards niet geschikt voor beginners en gebruikers zonder surfervaring. De meeste SUP surfers gaan voor hardboards omdat die robuuster zijn en iets betere prestaties leveren. Dus als vervoer voor jou geen probleem is, kun je beter voor een hard board gaan. Voor beginners in de SUP-surfsport volstaat echter een opblaasbaar board.

Iets heel bijzonders

Daarnaast zijn er verschillende SUP boards die ook gespecialiseerd zijn voor een bepaalde klantenkring. Meestal zijn dit conventionele borden die fabrikanten hebben aangepast aan de betreffende doelgroep.

Peddel? Windsurfen? Beide!

Als je je op het water door de wind wilt laten drijven, kun je je SUP-board in een paar stappen ombouwen tot een windboard. De eisen hiervoor zijn dat het board een schroefdraad heeft voor een mastvoet en dat er een middenvin aan de onderkant zit. Je hoeft alleen maar het zeil in de voet te laten lopen. Dankzij het zeil kun je hogere snelheden bereiken zonder te hoeven peddelen. Net als bij traditioneel windsurfen ben je echter afhankelijk van de wind.

Een SUP-board schoonmaken

Om de constante kwaliteit van je SUP-board te waarborgen, moet je het regelmatig schoonmaken en inspecteren op eventuele schade. De plank wordt bij elk gebruik blootgesteld aan omgevingsinvloeden; zonlicht, vochtigheid, zout water, stenen en zand kunnen het materiaal aantasten. Daarom moet je het bord na elke tocht lichtjes afvegen met een borstel of spons. Gebruik alleen water met een beetje zeep en geen agressieve schoonmaakmiddelen. Gebruik een product voor langdurig onderhoud om de plank te beschermen tegen weer en wind en tegen UV-straling; het materiaal blijft ook elastisch. Wrijf het middel met een doek op het oppervlak en laat het inwerken. Nadat de plank gedroogd is, kun je hem opbergen. Opblaasbare boards moet je echter niet opgevouwen in een tas bewaren. Pomp in plaats daarvan het bord iets op en rol het losjes op. Je kunt eventuele scheuren repareren met pleisters: Maak de plek schoon, plak de pleister erop en laat het geheel drogen.