Warmtekussen test & vergelijking

• Belangrijke feiten
• Een warmtekussen geeft niet alleen rustgevende warmte, maar kan ook gebruikt worden om spanning of pijn te verlichten.
• Naast het standaard kussen zijn er ook speciale vormen, bijvoorbeeld voor de nek of de rug.
• Bij het kopen moet de consument eerst en vooral letten op de veiligheid en de bijbehorende zegels.

Behaaglijke warmte in compact formaat

Warmte verhoogt het welzijn en werkt zelfs verzachtend bij bepaalde klachten. Een warmtekussen is dan ook een populaire warmtebron in veel huishoudens, vooral in het koude seizoen.

Het verlangen naar warmte is geenszins een ontwikkeling van de moderne tijd. De voorloper van de warmwaterkruik en het warmtekussen is de bedpan voorzien van gloeiende kolen. Geschriften uit de 16e eeuw documenteren onder andere het gebruik van bedpannen aan het hof van de Franse koning. Al aan het eind van de 19e tot het begin van de 20e eeuw werden de eerste warmtekussens ontwikkeld om particuliere huishoudens van elektriciteit te voorzien.

Vergeleken met een ondersteek of warmwaterkruik biedt een warmtekussen een belangrijk voordeel: de constante warmteontwikkeling. Terwijl de aanvankelijk hoge warmte van de bedpan na verloop van tijd voortdurend afneemt, blijft de warmte van het warmtekussen door de stroomvoorziening op een constant niveau. Het is dan ook geen wonder dat de nieuwe ontwikkeling de beproefde warmtebron vrij snel verving.

Warmtekussen in gebruik

Een warmtekussen verhoogt het comfort en het welzijn. Voor mensen die gevoelig zijn voor kou zijn deze praktische hulpmiddelen dus onmisbare metgezellen in het koele seizoen. Bovendien bieden ze het voordeel van een selectieve warmtetoevoer, zodat de kussens onder andere gebruikt kunnen worden in het kader van warmtetherapie. Als ze bijvoorbeeld op de pijnlijke plek worden gelegd bij spierspanning in de nek of schouderstreek en bij rug- of buikpijn, helpen ze juist deze klachten te verlichten.

In tegenstelling tot een kruik hoeven gebruikers van een warmtekussen niet eerst moeizaam water te verwarmen. Omdat hij op elektriciteit werkt, is hij in een mum van tijd klaar voor gebruik. Van pijntherapie tot warmtebehandeling bij spanningen tot verhoging van het welzijn – er zijn vele gebruiksmogelijkheden voor het warmtekussen. De constant rustgevende warmte en de ongecompliceerde bediening zijn duidelijke pluspunten van deze warmtedispenser.

Warmtetherapie voor meer welzijn

Warmtetherapie is een variant van thermotherapie, die zich op het terrein van de fysiotherapie bevindt. Het wordt vaak aanbevolen om de pijn te verlichten en wordt in de meeste gevallen een prettige behandelmethode gevonden. Warmte ontspant de spieren, stimuleert de stofwisseling van het lichaam en bevordert een betere doorbloeding. In verwarmd weefsel is er meestal een beter zuurstoftransport. Bovendien zou warmte een positief effect hebben op het immuunsysteem.

Een warmtekussen is zeker nuttig op de volgende gebieden:

• Krampachtige pijn (zoals bij maagkramp, buikkrampen of pijnlijke spieren)
• Spierspanning, reuma of spit
• “Stijve nek”
• Griepinfecties

Een warmtekussen wordt vaak gebruikt als alternatief voor een kruik, omdat het langer warmte geeft en gemakkelijker op het gewenste lichaamsdeel te plaatsen is.

Voorzichtig met pacemakers

Het is waar dat patiënten met pacemakers geen problemen mogen ondervinden bij het gebruik van het warmtekussen, omdat de magnetische en elektrische waarden meestal ongevaarlijk zijn. Voor de zekerheid is het echter raadzaam om voor gebruik je arts te raadplegen.

De verschillende varianten

Inmiddels zijn er verschillende kussenvarianten beschikbaar die geschikt zijn voor speciale eisen:

• Standaardmodel
• Warmtekussen voor nek en schouders
• Warmtekussen voor de rug
• Warmtekussen voor de voeten

Het standaardmodel

Het doorslaggevende voordeel van deze variant is zijn veelzijdigheid. Het kan gebruikt worden voor verschillende gebieden en is daarom even geschikt voor de rug, de buik of andere lichaamsregio’s. De gemiddelde grootte van een klassiek warmtekussen is ongeveer 30 x 40 centimeter. Het kan echter een beetje oncomfortabel zijn rond de nek, want gebruikers moeten het met de hand vastzetten om te voorkomen dat het kussen wegglijdt.

Warmtekussen voor de nek en schouders

Als je vaak last hebt van nekpijn, kun je het beste een speciaal nekkussen gebruiken. Deze is aangepast aan de vorm van de menselijke nek of schouders en maakt zo een gerichte warmtebehandeling van dit gevoelige gebied mogelijk.

Warmtekussen voor de rug

Veel mensen lijden aan chronische rugpijn. Spanning in de rugspieren is vaak verantwoordelijk voor deze pijn. Daarom kan een gerichte behandeling van de getroffen gebieden met warmte helpen om het ongemak te verlichten.

Warmtekussen voor de voeten

Veel consumenten hebben in de winter last van koude voeten. Voor deze clientèle zijn de praktische voetwarmers een goede keuze. Deze versie is speciaal voor de voeten ontworpen en daardoor optimaal aangepast aan het gebied. Ook hier is specialisatie tegelijkertijd voordelig en nadelig, omdat het kussen niet voor andere lichaamsregio’s kan worden gebruikt.

Wat zijn de alternatieven?

Elektrische warmtekussens zijn niet te verwarren met warmtekussens, die zonder elektriciteit werken. Deze kussens worden meestal verwarmd in de Magnetron en zijn gevuld met verschillende materialen zoals gel of kersenpitten. Ze geven de opgeslagen warmte gedurende een bepaalde tijd af en koelen relatief snel af. Een constante warmteafgifte wordt dus niet over een langere periode gegeven.

Als de stroomvoorziening via een elektriciteitskabel echter te onhandig wordt gevonden, zoeken consumenten naar alternatieven voor de warmtekussen. De volgende varianten zijn beschikbaar:

Zakwarmer

Deze kussentjes doen hun naam eer aan, want ze zijn ideaal voor onderweg. Dankzij hun compacte formaat zijn ze gemakkelijk in je zak te stoppen en te activeren wanneer dat nodig is. Hun vorm kan variëren: Naast rechthoekige versies zijn er ook andere vormen, zoals beren en harten. In de zakwarmer zit meestal een mengsel van water en natriumacetaat en een metalen plaatje.

Ter voorbereiding dompelt de gebruiker het kussentje onder in een warmwaterbad. Dit start een proces waarbij het zout oplost in het water. Zodra de zakverwarmer afkoelt, kristalliseert het natriumacetaat niet meer, maar blijft het opgelost. Het mengsel is nu een “onderkoelde vloeistof”. De energie blijft behouden. Als de metalen plaat wordt bediend, treedt er een storing op, waardoor de opgeslagen energie abrupt vrijkomt. De vervoersmogelijkheden en het mobiele gebruik zijn bijzonder voordelig. De warmte duurt echter maar kort, zodat het kussen snel weer afkoelt.

Kruik met warm water

Ook hier wordt geen stroomkabel gebruikt, want de kruik wordt gewoon gevuld met heet water. Na verloop van tijd koelt de hete vloeistof echter af en daarom biedt deze variant, in tegenstelling tot de warmtekussen, geen constante warmteafgifte. Een ander nadeel is de vorm van de warmwaterkruik: Het is slechts voorwaardelijk geschikt voor bepaalde lichaamsregio’s. Bij nekpijn bijvoorbeeld kunnen gebruikers ze maar moeilijk op hun plaats houden. Bij schade ontsnapt ook warm water.

Wat telt bij het kopen

Bij het kopen van een nieuw warmtekussen is het belangrijk om te letten op relevante aankoopcriteria zoals de volgende, beïnvloed door de individuele eisen en het beoogde gebruik:

• de grootte
• de prestatie
• de voeding
• het materiaal
• de veiligheid
• de verwarmingstijd
• de timer
• de temperatuurregelaars
• het controledisplay

De grootte

De juiste maat hangt vooral af van het beoogde gebruiksgebied. Een warmtekussen met een afmeting van 30 x 40 centimeter kan flexibel worden gebruikt, maar afhankelijk van de lichaamsregio is een speciaal kussen de betere keuze. Een groter model is meestal handig voor de rug, terwijl een handzamer formaat veel comfortabeler is voor de nek. Een warmtekussen voor de rug wordt meestal vastgemaakt met een band en blijft daardoor goed op zijn plaats.

De prestaties

De grote verwarmingsdekens hebben meestal een vermogen van 100 tot 200 watt, terwijl de veel handzamer warmtekussens gemiddeld 60 tot 100 watt hebben. Grotere warmtekussens met een vermogen van meer dan 100 watt zijn af en toe ook verkrijgbaar.

De voeding

Omdat een warmtekussen op elektriciteit werkt, moet voor gebruik een stopcontact binnen handbereik zijn.  In dit verband speelt ook de lengte van de kabel een essentiële rol. Voor een grotere actieradius is het logisch dat de kabel iets langer is. De meeste warmtekussen zijn voorzien van een kabel met een gemiddelde lengte van 2,50 meter. Er zijn ook batterijkussens die regelmatig opgeladen moeten worden, maar die veel comfortabeler in gebruik zijn omdat er geen vervelende kabel is die je bewegingsvrijheid beperkt.

Het materiaal

Bijzonder praktisch zijn kussens met afneembare hoezen die in de wasmachine gereinigd kunnen worden. Meestal wordt katoen of flanel gebruikt. Er zijn ook enkele modellen met microvezelhoezen.

De veiligheid

Naast comfort is ook veiligheid een belangrijke factor bij het kiezen van een warmtekussen. Voorzieningen als oververhittingsbeveiliging en een automatische uitschakelfunctie zorgen voor een veilig gebruik en voorkomen oververhitting en een verhoogd risico op letsel tijdens het gebruik. Bovendien zijn de verwarmingsdraden breukvast en waterdicht geïsoleerd.

Wat betreft de veiligheid moeten kopers ook letten op gerenommeerde testzegels. Deze geven aan dat het kussen een getest product is en dat aan de gespecificeerde veiligheidsvoorschriften is voldaan.

De verwarmingstijd

Bij het kopen van een warmtekussen letten veel kopers op de informatie over de opwarmtijd. Om zo snel mogelijk op te warmen raden de meeste fabrikanten aan hem op de hoogste stand te zetten tot de gewenste warmte is bereikt. In dit verband is een blik op de opgegeven prestaties altijd relevant.

De timer

Met een warmtekussen met timer kan de gebruiksduur variabel worden ingesteld. Dit betekent dat het kussen zichzelf uitschakelt aan het eind van het gebruik.

De temperatuurregelaar

Veel kussens zijn uitgerust met een temperatuurregelaar en maken een individuele aanpassing van de warmteafgiftemogelijk. Meestal zijn er minstens drie temperatuurinstellingen; af en toe zijn er ook producten met vijf instellingen.

Het controledisplay

Veel kussens zijn uitgerust met een LED-bedieningsdisplay. Dit zijn vaak modellen met een ergonomisch bedieningselement, waarbij het bedieningsdisplay aan beide zijden even gemakkelijk bediend kan worden door links- als rechtshandigen.

Nat of droog?

In principe zijn warmtekussens vanwege hun aard bedoeld voor droge warmtetherapie. Af en toe zijn er ook exemplaren die gebruikt kunnen worden voor de toepassing van vochtige warmte. Hierbij moeten echter altijd de specificaties van de fabrikant in acht worden genomen.

Verzorgingstips voor duurzame hygiëne

Als je het warmtekussen ook ’s nachts gebruikt, komt het onvermijdelijk in contact met zweet en andere lichaamsvloeistoffen. Om hygiënische redenen is een regelmatige reiniging van het kussen daarom onontbeerlijk. Omdat de reinigingsmaatregelen kunnen verschillen, moet je om veiligheidsredenen de instructies van de fabrikant volgen. Kussens met afneembare hoezen zijn bijzonder gemakkelijk te onderhouden, want je kunt ze gewoon in de machine wassen op 30 tot 40 graden.

Het is ook handig om het kussen schoon te maken. De volgende procedure wordt aanbevolen:

1. Ontkoppel het kussen van het elektrische circuit voordat je het schoonmaakt. Dit is belangrijk zodat er geen problemen zijn met de beveiliging. Bovendien mag het warmtekussen voor het schoonmaken niet in gebruik zijn geweest. Maak hem dus altijd schoon als hij is afgekoeld.
2. Verwijder de hoes en was hem in de wasmachine als de fabrikant daarin uitdrukkelijk voorziet.
3. Verwijder pluisjes en ander vuil met een zachte borstel of microvezeldoek.
4. Voor hardnekkig vuil is het gebruik van een bevochtigde microvezeldoek nuttig. Indien nodig kun je ook een beetje mild afwasmiddel gebruiken.
5. Als er daarna nog resten van het schoonmaakmiddel achterblijven, veeg het kussen dan nog eens voorzichtig af met een vochtige microvezeldoek. In geen geval mag het kussen worden blootgesteld aan overmatig vocht om schade te voorkomen.
6. Laat het kussen enige tijd drogen voordat je de hoes er weer op doet.

Als het warmtekussen niet in gebruik is, moet je het altijd droog en koel opbergen. Houd het ook altijd uit de buurt van contact met scherpe voorwerpen om schade te voorkomen.

Het alternatief: Ontsmettingsmiddel

Als de fabrikant bovenstaande reinigingsprocedure sterk afraadt, kun je als alternatief af en toe een ontsmettingsmiddel gebruiken. Veel kussens zijn bedekt met een plastic omhulsel om te voorkomen dat vocht naar binnen dringt.